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MENTALFIT – Use a mente a seu favor!

Descrição

Ser um passo a passo para empresários, líderes e gestores desenvolverem o controle das emoções, organizarem suas vidas e consequentemente aumentarem sua performance física e mental, saindo
do modo automático e assumindo o controle da sua vida

publico alvo

Empresários,
Coordenadores,
Líderes,
Gestores,
Pessoas visionárias e inovadoras que buscam desenvolver a principal habilidade da atualidade: O CONTROLE DAS EMOÇÕES.

contéudo

ENCONTRO 1
Neurofisiologia das emoções - como as emoções agem na nossa mente e nosso corpo;
Desenvolver o controle emocional é muito mais do que aprender uma técnica, é um estilo de vida;
Conceito Macro e Micro para viver uma vida plena;
Corpo Mente e Espírito - qual a influência de cada um nas nossas emoções e na nossa vida;
Os 5 pilares básicos de uma vida plena;
O passo a passo para organizar cada pilar.
ENCONTRO 2
Os 5 passos para alcançar qualquer objetivo;
Como se manter motivado e comprometido com o objetivo;
TÉCNICA 1 - A técnica do SCS;
TÉCNICA 2 - O Tripé da Mentalfit - A técnica mais eficaz para controlar suas emoções em situações específicas;
TÉCNICA 3 - Mindset Vencedor - Como regular seu Mindset para atingir seus objetivos;
TÉCNICA 4 - Os 4 perfis comportamentais - qual é o seu e como usar isso a seu favor.
ENCONTRO 3
TÉCNICA 5 - Valores - Quais são os valores que permeiam as suas decisões e qual a importância de conhece-los;
As 5 fases que você passará na jornada para desenvolver o controle emocional - Revisão do plano;
TÉCNICA 6 - Auto Coach - Como ser seu próprio Coach e se manter firme no propósito.

Instrutor(es)

Rafael Pastrello Hirata

Fisioterapeuta; Pós graduado em Terapia Manual; Idealizador do Programa Mentalfit - Use a mente a seu favor; Formação avançada em Microfisioterapia e Leitura Biológica; Formação em TISNA – Tratamento Integrado do Sistema Nervoso Autônomo; Especialista em Neurobiofeedback - Neurometria Funcional e variabilidade cardíaca; Membro da Sociedade Brasileira de Neurometria Funcional; Estágios e treinamentos na França e Itália; Ha mais de 15 anos o Dr. Hirata estuda o comportamento humano e como as emoções interferem na nossa saúde e na nossa vida.
Especialista em
  • Mente
  • Saúde

horário

25/05/2020 á 27/05/2020

19:00 á 22:30

local

Valores

  • Assoc.: R$ 450,00
  • Não Assoc.:R$ 900,00
  • Estudante:R$ 450,00
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